Août et sa salade Carpe Diem

Vivons-nous assez dans le présent ? C’est une question que je me pose tous les jours et une façon de penser que j’arrive de plus en plus à adopter. J’entends ceux qui se lamentent que juillet est vite passé, que août sent déjà la rentrée, que Nouvel An tombe mal cette année… Puis je vois la nouvelle collection automne/hiver dans les magasins, les cahiers et classeurs … Continuer de lire Août et sa salade Carpe Diem

Salade Santé – Avocat, saumon, graines & co

Après quelques petits coups de mou niveau santé ces dernières semaines, j’ai retrouvé mes forces et avec elles, l’envie de prendre encore plus soin de mon corps. 2014 aura été une année en montagnes russes, pleine de bonnes mais aussi de mauvaises nouvelles. Je suis persuadée que tout cela impacte sur l’organisme et je ressens aujourd’hui le besoin de me ressourcer. Résolution 2015 : un … Continuer de lire Salade Santé – Avocat, saumon, graines & co

Smoothie Berry – Fraises et mûres

Je ne sais pas vous, mais moi, le soleil, le ciel bleu, le retour des petites robes et les soirées à rallonge me donnent des ailes. Encore plus quand je vois tous les jolis fruits d’été qui sont de retour sur les étals… Je ne pourrais manger que ça ! Et pour varier les plaisirs, j’adore me faire des smoothies 100% fruits à savourer dès … Continuer de lire Smoothie Berry – Fraises et mûres